গেমিং হওয়া উচিত আনন্দের উৎস, চাপের নয়। 90 jali-এ আমরা চাই আপনি প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করুন — সীমার মধ্যে থেকে, সচেতনভাবে এবং দায়িত্বের সাথে। এখানে জানুন কীভাবে নিরাপদ ও সুস্থ গেমিং অভ্যাস গড়ে তুলবেন।
আমরা শুধু গেমিং প্ল্যাটফর্ম নই — আমরা আপনার গেমিং স্বাস্থ্যের পাশেও আছি
আপনি নিজে ঠিক করুন প্রতিদিন, সপ্তাহে বা মাসে কত টাকা জমা দেবেন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে সেটি পরিবর্ তন করতে কমপক্ষে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে।
প্রতিটি গেমিং সেশনের জন্য সর্বোচ্চ সময় নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সময় পার হলে প্ল্যাটফর্ম স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে সতর্ক করবে এবং প্রয়োজনে বিরতি নিতে বলবে।
যদি মনে করেন বিরতি নেওয়া দরকার, তাহলে ৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত স্বেচ্ছায় অ্যাকাউন্ট সাময়িক বন্ধ রাখতে পারবেন। এই সময়ে কোনো গেমিং কার্যক্রম সম্ভব হবে না।
আপনার গেমিং ইতিহাস, ব্যয়িত সময় ও টাকার পরিমাণ একনজরে দেখুন। স্বচ্ছ রিপোর্টিং আপনাকে সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।
আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং টিম সপ্তাহের ৭ দিন সহায়তা দেওয়ার জন্য প্রস্তুত। গেমিং নিয়ে কোনো উদ্বেগ থাকলে সরাসরি আমাদের সাথে কথা বলুন।
১৮ বছরের নিচের কেউ যাতে প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করতে না পারে, সেজন্য নিবন্ধনেই কঠোর বয়স যাচাই করা হয়। অভিভাবকদের জন্য বিশেষ সুরক্ষা টুলও রয়েছে।
দায়িত্বশীল খেলা বলতে বোঝায় এমন একটি গেমিং অভ্যাস যেখানে আপনি আনন্দ পান, কিন্তু সেটি আপনার জীবন, সম্পর্ক বা আর্থিক অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে না। 90 jali বিশ্বাস করে, সত্যিকারের গেমিং আনন্দ আসে নিয়ন্ত্রণ ও সচেতনতার মধ্যে থেকে।
বাংলাদেশে অনলাইন গেমিং দ্রুত জনপ্রিয় হচ্ছে। এই পরিস্থিতিতে প্রতিটি খেলোয়াড়কে জানতে হবে কখন থামতে হয়, কতটুকু খেলা স্বাস্থ্যকর এবং কীভাবে গেমিংকে বিনোদনের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখতে হয়।
গেমিং যখন আর শুধু বিনোদন থাকে না — যখন এটি মানসিক চাপ, আর্থিক ক্ষতি বা পারিবারিক সমস্যার কারণ হয়ে ওঠে — তখন সেটিকে বলা হয় সমস্যাগ্রস্ত গেমিং। 90 jali চায় তার প্রতিটি খেলোয়াড় এই অবস্থা থেকে দূরে থাকুক।
মনে রাখবেন: দায়িত্বশীল খেলা মানে কম খেলা নয় — মানে সচেতনভাবে খেলা। সঠিক সীমার মধ্যে থেকে গেমিং করলে আনন্দ বহুগুণ বেড়ে যায়।
আমাদের প্ল্যাটফর্মে দায়িত্বশীল খেলার জন্য একাধিক টুলস রয়েছে যা আপনি নিজেই সক্রিয় করতে পারবেন। এগুলো ব্যবহার করা সহজ এবং সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। আপনি যেকোনো সময় আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে এই সুবিধাগুলো চালু করতে পারবেন।
90 jali-তে দায়িত্বশীল খেলার নীতি কেবল একটি নিয়মকানুনের তালিকা নয় — এটি আমাদের মূল্যবোধের অংশ। আমরা বিশ্বাস করি, একজন সুখী ও সচেতন খেলোয়াড়ই আমাদের সেরা সম্পদ।
গেমিংকে কখনো আয়ের উৎস হিসেবে ভাববেন না। এটি বিনোদনের একটি মাধ্যম। কোনো দিনের ক্ষতি পোষাতে পরের দিন বেশি বাজি ধরা — এই চিন্তাভাবনা থেকে দূরে থাকুন। প্রতিটি গেমিং সেশন নতুন, এবং প্রতিটি সিদ্ধান্ত স্বাধীন।
এই সূচকগুলো 90 jali খেলোয়াড়দের গড় স্ব-মূল্যায়নের ভিত্তিতে তৈরি।
অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যেকোনো সময় এই টুলগুলো সক্রিয় করুন
দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক ডিপোজিটের সর্বোচ্চ সীমা নির্ধারণ করুন। সীমা কমানো তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়, বাড়াতে গেলে ২৪ ঘণ্টার কুলডাউন প্রযোজ্য।
১ ঘণ্টা, ২ ঘণ্টা বা কাস্টম সময়ের পর স্বয়ংক্রিয় রিমাইন্ডার পান। এটি আপনাকে ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে আপনি কতটা সময় খেলেছেন।
১ দিন থেকে ৪ সপ্তাহ পর্যন্ত গেমিং থেকে সাময়িক বিরতি নিন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট সক্রিয় থাকবে, শুধু গেমিং কার্যক্রম বন্ধ থাকবে।
নির্দিষ্ট পরিমাণের বেশি হারলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেশন শেষ হয়ে যাবে। এটি আবেগের মুহূর্তে বড় ক্ষতি থেকে আপনাকে রক্ষা করে।
যদি মনে করেন গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে স্থায়ীভাবে অ্যাকাউন্ট বন্ধের আবেদন করতে পারবেন। এটি পুনরায় চালু করা সম্ভব হবে না।
বোনাস অফার ও প্রমোশনাল মেসেজ থেকে দূরে থাকতে চাইলে এক ক্লিকে সব মার্কেটিং যোগাযোগ বন্ধ করুন।
নিজের বা প্রিয়জনের মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখলে সাথে সাথে পদক্ষেপ নিন
বাজেটের বাইরে গিয়ে বারবার গেমিংয়ে অর্থ ব্যয় করা এবং ক্ষতি পোষাতে আরও বাজি ধরা।
গেমিং না করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা অবসাদ অনুভব করা।
পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিংয়ের কথা লুকানো বা মিথ্যা বলা।
কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব উপেক্ষা করে গেমিং করা।
গেমিং বন্ধ করার চেষ্টা করেও বারবার ব্যর্থ হওয়া।
ঘুম, খাওয়া বা দৈনন্দিন কাজকর্মে গেমিং নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে।
এই লক্ষণগুলো দেখলে লজ্জা পাবেন না। সাহায্য চাওয়া শক্তির প্রকাশ। আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন: support@90jali.app
নিচের প্রশ্নগুলো আপনার গেমিং অভ্যাস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে সাহায্য করবে
যদি "প্রায়ই" বা "হ্যাঁ" উত্তর বেশি হয়, তাহলে আমাদের সাথে কথা বলুন। আমরা বিচার নয় , সাহায্য করতে এখানে আছি।
মাত্র কয়েকটি ধাপে আপনার গেমিং সীমা সক্রিয় করুন
আপনার 90 jali অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করুন এবং উপরের ডানে প্রোফাইল আইকনে ক্লিক করুন।
"দায়িত্বশীল গেমিং" বা "Responsible Gaming" মেনুতে যান।
ডিপোজিট লিমিট, সময় সতর্কতা বা স্ব-বর্জন — যা প্রয়োজন সেটি নির্বাচন করুন।
পরিমাণ বা সময় লিখুন এবং নিশ্চিত করুন। পরিবর্তন তাৎক্ষণিক কার্যকর হয়।
আপনার রেজিস্টার্ড ইমেইলে একটি নিশ্চিতকরণ বার্তা আসবে। সব শেষ!
90 jali-এ প্রতিটি খেলোয়াড়ের নিরাপত্তা আমাদের কাছে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার। আজই নিবন্ধন করুন এবং আমাদের সকল সুরক্ষা টুলস ব্যবহার করে নিরাপদ গেমিং অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন।
১৮ বছরের উপরে শুধুমাত্র। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন।